Веселая гимнастика на батуте! Новая тренировочная программа для детей!
Развитие ребенка – процесс гармоничный! А это значит, что время должно уделяться не только учебе, но и физическому воспитанию. Решать математические задачки и знать иностранный язык, безусловно, необходимо, но кроме этого детям полезно бегать, прыгать, кувыркаться и делать мостик.
В противном случае сокращение двигательной активности повлечет за собой нарушения осанки, снижение мышечного тонуса и ослабление иммунитета.
Однако заботливым и рассудительным родителям не стоит беспокоиться, спортивный центр «На батуте» предлагает новую тренировочную программу «Веселая гимнастика для детей»!
Гибкость и координация благодаря тренировочной программе Веселая гимнастика на батуте
Ничто так не укрепляет детский организм, как регулярные гимнастические упражнения. Новая тренировочная программа включает занятия на батуте и упражнения на гибкость. Тренировки помогут вашему ребенку получить богатый опыт разнообразной двигательной активности, в результате чего значительно улучшится координация, гибкость и ловкость.
Особое внимание на тренировках уделяется упражнениям на растяжку и гибкость. Хорошая гибкость поможет ребёнку более свободно выполнять различные движения и принимать необходимое положение тела в пространстве. Недостаток гибкости, напротив, увеличивает энергозатраты при движениях и снижает силу, выносливость и координацию. Учтите, что детский возраст — лучшее время для гармоничного развития гибкости и подвижности.
Гибкость и координация благодаря тренировочной программе Веселая гимнастика на батуте
Тренировки проходят в непринужденной, игровой форме. Батут сам по себе всегда увлекает детей, тем более веселая атмосфера поможет детям легко адаптироваться к занятиям и навсегда «влюбиться» в спорт и активный образ жизни. Дети занимаются в мини-группах по 4-5 человек, что позволяет тренеру полноценно использовать индивидуальный подход.
На занятия приглашаются дети от 5 до 12 лет. Уровень физической подготовки значения не имеет. Продолжительность тренировки — 45 минут. Занятия проводятся в зоне развлекательных батутов спортивного центра на Авиамоторной. По желанию родителей возможно проведение индивидуальных занятий.
Расписание:
вторник, четверг — 19:00
суббота, воскресенье — 15:00
Стоимость первого пробного занятия 450 рублей, последующих — 500 рублей.
Занятия проводит Светлана Попова — инструктор по стретчингу, спортивный диетолог, биомедик, выпускница биологического факультета МГУ.
Подарите ребенку радость движения! Записывайтесь на занятия по программе «Веселая гимнастика на батуте» по телефону 7 (495) 517 66 07 или с помощью онлайн-формы.