Представляем вам новые группы в залах на Авиамоторной и Савеловской — СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ.
Очень часто для прогресса в прыжках на батуте, воздушной гимнастике и других видах нам не хватает именно силовой подготовки! Данное занятие идеально дополнит тренировочный график и подойдет абсолютно каждому, кто хочет продвигаться в других направлениях или просто улучшить фигуру.
На тренировке прорабатываются все основные группы мышц. В ходе занятий задействуются гимнастические кольца, канат, утяжелители, экспандеры, балансировочная платформа Bosu.
Используется круговой метод тренировки — один круг состоит из 6-10 упражнений на разные части тела.
Группы — до 4 человек.
Продолжительность — 1 час.
Стоимость — 600 руб.
Распространяются скидки по картам лояльности.
Тренер — Руслан Поляков (КМС по акробатике, выпускник ГУЦЕИ им. Румянцева) .
⏰Смотрите расписание занятий на нашем сайте и в соц.сетях.