Регулярные группы по хореографии
☀С 14 марта открыты регулярные группы по хореографии на Савеловской.
Тренировка состоит из:
📍 разминки
📍 упражнений на гибкость спины и всего тела (различные наклоны, прогибы, волны)
📍 растяжки
📍 классического экзерсиса у станка и на середине зала
Чем полезна классическая хореография?
🍀 специально подобранные упражнения вытягивают позвоночник, укрепляют мышцы спины. Регулярные тренировки способствуют исправлению искривления позвоночника. Именно занятия хореографией помогут приобрести идеальную осанку!
🍀 разрабатывается выворотность ног
🍀 в ходе занятий задействуются все группы мышц, что заметно подтягивает все тело
Занятия классической хореографией помогут достичь большего прогресса тем, кто занимается танцами, воздушной акробатикой, эквилибром и т.д.
⏰Расписание
✨дети 6-12 лет
вт, чт 16:00
вс 14:00
✨взрослые и дети от 13 лет
вт, чт 19:30
вс 15:00
Группы - до 4 человек.
💥Тренер - Тедеева Залина (мастер спорта по художественной гимнастике, призер Чемпионата России по художественной гимнастике).
🔆Стоимость:
дети - 600 руб. будни, 650 руб. выходные
взрослые - 600 руб.
👍Распространяются скидки по картам лояльности.