С 15 августа в развлекательной зоне зала на Савеловской стартуют новые тренировки — Cтретчинг! Занятия направлены на развитие гибкости, растяжку связок и мышц. Стретчинг благотворно влияет на психику, снимает нервное напряжение, восстанавливает силы. Тренировки по стретчингу полезны абсолютно всем! Начинать заниматься можно в любом возрасте и с любым уровнем физической подготовки. Если вы посещаете занятия […]
Read More