Программа для тех, кто хочет быстро прийти в форму, сбросить вес, подкачать мышцы без скучных занятий в тренажерном и фитнес зале.
В группе занимается не более 4 человек.
Основной акцент в тренировке делается на работу с собственным весом, развитие силы и выносливости. Хотелось бы обратить внимание, что это фундамент для дальнейших спортивных успехов. Очень часто для прогресса в прыжках на батуте, воздушной гимнастике и т.д. людям не хватает именно силовой подготовки!
Данное занятие идеально дополнит тренировочный график и подойдет абсолютно каждому, кто хочет продвигаться в других направлениях или просто улучшить и проработать фигуру.
В ходе занятий задействуются:
гимнастические кольца, канат, утяжелители, жилет-утяжелитель, жгуты-экспандеры, балансировочная платформа Bosu.
Вам необходимо позвонить администратору и уточнить расписание занятий. Для записи необходимо будет оставить свое имя, фамилию, отчество и контактный телефон.
У нас нет специального абонемента. Вы платите либо за разовое посещение, либо кладете деньги на счет в нашем клубе и получаете скидку в зависимости от внесенной суммы. Эта система удобна тем, что вы можете использовать средства для оплаты как фитнес-тренировки, так и любого другого занятия в наших центрах.
Вам необходимо позвонить в клуб и отменить тренировку.
Если вы отменили тренировку позже, чем за 6 часов до времени начала - предварительная оплата не возвращается.
Если вы отменили тренировку позже, чем за 12 часов до времени начала - возвращается 25% предварительной оплаты.
Если вы отменили тренировку позже, чем за 24 часа до времени начала - возвращается 50% предварительной оплаты.
Если вы отменили тренировку раньше, чем за 24 часа до времени начала - возвращается 100% предварительной оплаты.
Тренеры
